日記
2012年11月21日(水)
体重50.1kg

毎日体重をはかる

未記入

よく噛んで食べる

未記入

腹筋20回

未記入

朝起きたら水を飲む

未記入

お通じチェック

未記入

50.1kg

05:55
体重50.1kg


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30代前半 女性 身長:153.0cm
ダイエット頑張ってキレイになるぞー!
みなさんよろしくお願いします(*´▽`*)
2012年6月3日スタート
開始時52.0kg
-2.3kg
現在49.7kg
あと4.7kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年8月  
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27 28 29 30 31

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 50.4s

いずみ
女性 
153.0cm 52.6s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.9s

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(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 89.2s

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