日記
2012年11月21日(水)
体重62.4kg   体脂肪率29.9%

一日一善

×

週末クラブで運動

○

週3セクシャルヒーリング

×

おはよん

10:13

寒寒さ〜(・_・;)
今日もいちだんと冷えますな(*^^)v

このまま布団に潜ってたい気分だぜ(;´∀`)
ぬくぬくww

あとで体重量ろ!!
最近、起きて体重みると少しだけど
減ってるから楽しみではある!

それが朝のモチベーション(・_・;)
これもダイエットエイド効果か…www


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30歳 女性 身長:165.0cm
私ぶっちゃけ中二病のかなりのメンヘラ^^;
最近ストレスか激太り…
まあ女なんでダイエット決意したんだ!
はたして成功するのかしないのか 
またまた続くのか続かないのか…

まだどおやってダイエットしていくかも 
具体的に決まってないm(__)m

1つ言えるのは運動むーりー
食事制限むーりー
あ…2つだった!w

なんで楽なダイエットしていくつもり!w
便利なもの使ってなにが悪い( ゚ρ゚ )アゥ
目標体重まで頑張るンバ!!!!

たまに日記でもでてくるダイエットエイド
はこれです(^'^)

なにげ効果あるかも?
これ貼ってから痩せてってますヽ(=´▽`=)ノ

http://www.diet-aid.jp/sp/
2012年11月6日スタート
開始時69.0kg 38.0%
-11.5kg -13%
現在57.5kg 25.0%
あと7.5kg あと7%
目標50.0kg 18.0%

 

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うさぎ( ・ x ・ )
53歳 女性 
162.4cm 56.9s

ゆきぱんだ
43歳 女性 
162.0cm 58.8s

レモン
女性 
166.4cm 59.2s

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マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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23歳 女性 
158.0cm 62.7s

マサコ
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164.0cm 55.1s

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