日記
2012年11月21日(水)
収支カロリー -1,330 kcal
摂取カロリー 670 kcal
消費カロリー 2,000 kcal

お通じ

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ガンバRoyz

未記入

あはっ(*´∇`*)

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ごはんはできるだけ写メ撮って食べる

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腹筋

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マッサージor筋トレ

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50.1kg   26.2%

09:33
体重50.1kg  体脂肪率26.2%


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19歳 女性 身長:153.0cm
痩せたいので
ガンバリマッス (。・ω・。)ゞ☆

雑誌のKERAとかジッパーのモデルさんLOVEっ!


アニメ、漫画、コスプレLOVEっ!
テニプリ、うたプリ、とかとか


V系LOVEっ!
Royz,MEJIBRAY,R指定

現実的な目標
進撃の巨人 アニ・レオンハート153センチ54キロ
けいおん!! 律154センチ48キロ
ボカロ 鏡音リン152センチ43キロ

あらためてのガンバRoyzっ!

再再再度の決意
9月28日
再再再再度の決意
10月17日
2012年10月25日スタート
開始時60.0kg 30.4%
-5.1kg ±0%
現在54.9kg 30.4%
あと5.4kg あと8.4%
目標49.5kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 53.9s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 55.9s

♪はぴ♪
40代前半 女性 
156.0cm 54.1s

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しょこら
20代後半 女性 
160.0cm 67.5s

せら
34歳 女性 
165.0cm 83.8s

ベリーナ
38歳 女性 
162.2cm 54.6s

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