日記
2012年11月21日(水)
体重67.6kg   体脂肪率32.4%

エアロバイク 600kcal

未記入

腹筋 30回

未記入

ストレッチ

未記入

お菓子を食べない

未記入

67.6kg   32.4%

08:53
体重67.6kg  体脂肪率32.4%


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20代後半 女性 身長:162.0cm
痩せる痩せると言いつつ
太り続ける毎日…(笑)

痩せてMサイズの服を着る!
今度こそは痩せるぞっ(・∀・)g!
2012年8月17日スタート
開始時69.0kg 33.0%
-1.2kg -0.3%
現在67.8kg 32.7%
あと16.8kg あと10.7%
目標51.0kg 22.0%

 

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ケンタマ
40代前半 男性 
165.0cm 67.6s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.8s

ヘルマ
女性 
163.0cm 70.4s

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そうだよ
46歳 男性 
175.0cm 104.4s

susie
30代前半 女性 
156.7cm 55.6s

マイケル
49歳 男性 
172.0cm 105.4s

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