日記
2012年11月21日(水)
体重69.7kg   体脂肪率38.7%

夜9時以降食べない

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ハート

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69.7kg   38.7%

07:23
体重69.7kg  体脂肪率38.7%


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30代後半 女性 身長:155.0cm
2012年4月24日スタート
開始時78.7kg 43.3%
-7.4kg -2.6%
現在71.3kg 40.7%
あと21.3kg
目標50.0kg   

 

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49歳 女性 
157.0cm 71.1s

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157.0cm 72.0s

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158.0cm 71.0s

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154.0cm 56.0s

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151.9cm 82.2s

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