日記
2012年11月18日(日)

体重を測る

×

お腹いっぱいになるまで食べない

×

レッグマジック1分50回以上やる

×

造顔マッサージ

×

バンビウォーターでマッサージ

○

カロリー気にする

×

105

00:00


朝からバイトでした

んで1人で豆腐ハンバーグ作ってたw

初めて作ったんだけど
やっぱり普通のハンバーグがいいや( ̄∀ ̄)

うんw

これからも
いろんな料理が作れるように
練習しよっ


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20歳 女性 身長:163.0cm

JK1。綺麗に痩せて、いろんなことに自信が持てるように
頑張ります!ライバルに負けません!
2012年8月6日スタート
開始時58.0kg   
-0.1kg
現在57.9kg 29.6%
あと1.9kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • 103(kanao)
  • 96(kanao)
  • 84(kanao)
  • 70(kanao)
  • 69(kanao)
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ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 60.3s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.8s

ふわくんフォース
45歳 女性 
160.0cm 58.1s

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25歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代前半 女性 
155.0cm 55.3s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

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