日記
2012年11月19日(月)
体重61.3kg

ウォーキング30分

未記入

今朝の体重

08:12
体重61.3kg

ゆっくり頑張ります。


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女性 身長:167.5cm
もう10年以上もダイエットが続いています・・・。
なんとかこの現状から抜け出したくて1年かけてゆっくり生活を見直して、きれいな体を手に入れたいと思っています。
2012年11月19日スタート
開始時61.3kg 29.0%
-0.7kg ±0%
現在60.6kg 29.0%
あと11.6kg あと9%
目標49.0kg 20.0%

 

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 61.8s

リッツ
48歳 女性 
165.0cm 60.1s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 59.0s

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 61.8s

女神ックス
52歳 女性 
164.0cm 77.0s

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

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