日記
2012年11月19日(月)
体重55.1kg   体脂肪率25.7%
収支カロリー -870 kcal
摂取カロリー 1,050 kcal
消費カロリー 1,920 kcal

過食しない

未記入

55.1kg   25.7%

06:22
体重55.1kg  体脂肪率25.7%


コメント
 
 
2012年11月20日 06:15
おはよー(・∀・)

いつも優しいコメントどうもありがとう(@^▽^@)
2012年11月20日 06:25
おはようございます☆
いえいえ、私もみゆぅさんのコメントにいつも助けられてます♪

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29歳 女性 身長:156.4cm
一番太ってたとき78kgありました。
食べたいもの食べて焦らず
ゆっくりダイエット頑張りたいです☆
2012年10月3日スタート
開始時57.3kg 27.4%
±0kg -0.3%
現在57.3kg 27.1%
あと7.3kg
目標50.0kg   

 

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