日記
2012年11月18日(日)
体重71.5kg   体脂肪率41.0%

71.5kg   41.0%

10:35
体重71.5kg  体脂肪率41.0%


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30代前半 女性 身長:164.0cm
一度,−10`に成功。



が,しかし。。。



標準体重まで程遠い。。。



第二回ダイエット開始!!



25歳を超えたこの体きっと、絶対痩せてみせる!!



たるまずに痩せてみせる!!



二十代のうちにキレイに痩せてみせる!!



そして水着きてやるぞーw

2012年9月26日スタート
開始時72.3kg 41.3%
-4.3kg -2.5%
現在68.0kg 38.8%
あと3kg あと8.8%
目標65.0kg 30.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

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よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

とまと
28歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
38歳 女性 
164.0cm 54.5s

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