

2012年10月14日(日)
体重86.4kg
体脂肪率29.5%

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40代後半 男性 身長:171.0cm
メタボがヤバイ
2012年8月17日スタート
開始時 | 87.1kg | 27.3% |
 | -3.8kg | +1.2% |
現在 | 83.3kg | 28.5% |
 | あと0.8kg |
|
目標 | 82.5kg | |

2018年4月

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