日記
2012年11月18日(日)
体重55.8kg

1日1500kcalに抑える

未記入

10000歩歩く

未記入

毎日ヨーグルト食べる

未記入

朝、ラジオ体操をする

未記入

55.8kg

00:47
体重55.8kg


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24歳 女性 身長:165.0cm
コツコツ頑張りたいと思います!
2012年10月5日スタート
開始時54.1kg 23.5%
+2.6kg +2.6%
現在56.7kg 26.1%
あと8.7kg あと6.1%
目標48.0kg 20.0%

 

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昨日
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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.7s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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