日記
2012年11月17日(土)
収支カロリー 40 kcal
摂取カロリー 1,664 kcal
消費カロリー 1,624 kcal

カロリーマイナス

未記入

足マッサージ

未記入

腹筋、足パカどれか1つ

未記入

便通

未記入


最近美意識低すぎ!!
まぁ生理前てのもあり、
生理遅れてるてのもあり・・(笑)


早く生理こいこーい(ノ_・,)


コメント
2012年11月18日 01:37
生理前はなかなか
コントロール難しいですね(>_<)
私もパフェたべちゃいました…( ̄ー ̄)

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24歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-8.4kg
現在46.7kg
あと2.2kg
目標44.5kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

キノコ
女性 
152.9cm 48.1s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

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とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

yasu
32歳 女性 
166.0cm 56.3s

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