日記
2012年11月17日(土)

野菜スープを1杯以上食べた!

×

腹八分目でおわった!

○

昨日より200g以上減量した!

未記入

間食しなかった!

未記入

外食は野菜付きを食べた!

未記入

フルーツ、ナッツを間食に

○

ママさんお菓子は1口のみ

×

夜8時半以降なにも食べない

○

運動 and/or 体操

×

2012-11-16 23:45

朝から家を出てて今帰って来たとこ。
なので朝食後の今日の出来事。

まずは、授業・・・ってもなんてことないさ。
新しいこと学んで(゜Д゜)ハァ?と言いながら1時間。
そしてそのあとバイト先のマネジャに会いに行きました。
話し合った結果バイト先を去ることになりまして。
まあ、合わなかったってことで納得してる自分もいます。
意外とダメージ少ないです。
むしろ(▼-▼)/自由だぁ〜〜〜 みたいな?

そしてその議論のあとすぐに移動。
友達の家に着くまでにお昼の焼きそばを食べました。
そしてそのあと時間があいたので食べ物に走っちゃった。
ブレッドプディング( ̄〜; ̄) ムシャムシャ
これまた美味しかった〜カロリー気にしなーい!(`〜´∴)

そしてその後マイハニーと夕食の予定だったので
待ち合わせ場所に少し早めに着いた。
したらマイハニーが遅れるってメールを送って来た。
仕方がないからレストランの2件隣のスタバで待つこと20分。
来たときに文句言ってやったぜぃ!ヽ(`ε´*)ノブーブー!!

そして今日の疲れ、ダルさ、落ち込みからの解放を求め
頼みすぎ、食べ過ぎた。(´Д`;)/ヽァ・・・
写真はCrazyとこのレストラン独自のロール。
一つはさけ、マグロ、アボカド巻きにとびこが乗ったもの。
もう一つは海老天ぷら巻きにアボカドとうなぎが乗ったもの。
アメリカ独自な巻きでしょ?
おいしかったよ★ (*^▽^*)ノ
家に近いからなんか気軽に行けるおいしい日本食って感じ。
経営者韓国人らしいけど。メニューにもビビンバとかあったし。

食べたあと胃に怒られました。
「よくもいきなり大量に溜め込んでくれたな〜
               これでも食らえ!」
って言わんばかりにめちゃくちゃお腹壊した。
ゴメンナサイ、モウシマセン。m(_ _)m

そんな感じで今日が終わった。
明日もまた長い日になるぞ〜
授業に〜習字に〜バイト。
お昼なににしよー?


コメント
 
 
2012年11月18日 05:16
おはよ〜^^@

お気に入りありがと〜^^@仲良くしてね^^v

めっちゃ、美味しそうだよ^^b
いいな〜いいな〜私も『アメリカ独自巻きw』を食べてみたい^^@
海老天ぷら巻きに、『アボカドとウナギがのってるなんて!!!!』贅沢だな〜^^@

私『胃に怒られてもいいから』、
デートの食事で、こんな贅沢な巻き寿司が食べたい^^b
2012年11月18日 09:49
♪水滴石穿さん

こちらこそよろしくですわ〜(*^ワ^*)ノシ

こっちはホント「これ寿司ちゃうじゃん!おいしいけど!」って
いうのが多い。
代表的なのがカリフォルニアロールですね。
こちらの寿司屋でこれがないところは見たことない。

やっぱり食べてる瞬間が幸せだから
胃に怒られようと食べちゃいますよね〜(o´Д`)=з

コメントする


 


30歳 女性 身長:162.0cm
アメリカ在住
カロリーの高い食文化の中
理想体型になる為頑張ります!
ブライダルダイエット中♪
二の腕中心コース!!!

●体重増減データ●
2012年
63.5kg→60.9kg (-2.6kg)
(最低値:58.8kg)
2013年
60.9kg→65kg (+4.1kg)

2014年 月別最終体重
1月 63.2kg
2月



★最終目標:53kg★

悩むことなく服を着たい!
ミニスカ履きたい!
自分に自信持ちたい!
コスプレ衣装着こなしたい!(笑)

がんばります!!
2012年3月19日スタート
開始時66.3kg 32.0%
-4.1kg -0.9%
現在62.2kg 31.1%
あと4.2kg あと9.1%
目標58.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

ののか
女性 
159.0cm 63.1s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 59.4s

一覧へ

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.4s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 71.6s

くーこ
39歳 女性 
161.0cm 62.5s

一覧へ
携帯から更新しよう!