日記
2012年11月17日(土)
体重45.5kg

トイレ

×

トコちゃんベルト・ガードル装着

○

リンパマッサージ(コロコロ)

○

腰回し運動

○

骨盤突き出しエクササイズ

○

間食×(炭酸水のみ)

×

バランスボール

○

毎日豆乳

○

足やせエクササイズ

○

美魔女☆

12:53

昨日の金スマの美魔女!!
あんな40才になりたーーい…(*´∀`)
途中でチビ達起きて見れへんかってんけど(-。-;)

日々の努力が大事やな♪

最近ストレスで全てが無気力やったけど、
頑張ったらいい事あるかな(*゚▽゚)ノ


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29歳 女性 身長:153.0cm
2才王子と0才姫のmama☆
H24年9月11日⇒第2子出産!!現在授乳中♪
第1子出産前46kg!!第1子も産後完母で育てるが妊娠前の体重に戻らず...第2子妊娠+出産(゚Д゚;)
今回こそ産後dietで成功させ、美意識高めて旦那を見返すぞ☆彡
2012年9月6日スタート
開始時53.0kg 25.0%
-6.6kg +1.9%
現在46.4kg 26.9%
あと4.4kg あと6.9%
目標42.0kg 20.0%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

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鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

ドラさん
36歳 女性 
157.0cm 51.1s

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