日記
2012年11月17日(土)

001

06:14

6:15
なっとう、鶏五目おにぎり

13:00
五穀ごはん・並み盛り
ロースカツ
みそ汁
キャベツ
つけもの

16:15
鶏五目おにぎり
手づくりクッキー1枚
マシュマロ1こ


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25歳 女性 身長:157.0cm

かなりでぶ。
リバウンドを繰り返して太りました(ㅜ_ㅜ)
あせらずのんびり食生活を改善していきたいです。
2012年11月17日スタート
開始時60.0kg
±0kg
現在60.0kg
あと20kg
目標40.0kg

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.8s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.2s

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

女神ックス
53歳 女性 
164.0cm 77.0s

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