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2012年11月16日(金)
体重
80.0kg
毎日、体重をはかる
腹筋を30回
野菜から食べる
朝野菜ジュースを飲む
80.0kg
23:59
体重
80.0kg
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70だい
35歳 男性 身長:175.0cm
2012年10月17日スタート
開始時
82.0kg
-4.4kg
現在
77.6kg
あと9.6kg
目標
68.0kg
20.0%
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