80.0kg - 70だいさん - ダイエット日記

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2012年11月16日（金）

体重80.0kg

毎日、体重をはかる		腹筋を30回
野菜から食べる		朝野菜ジュースを飲む

80.0kg

23:59

体重80.0kg

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35歳男性身長：175.0cm

2012年10月17日スタート

開始時	82.0kg
	-4.4kg
現在	77.6kg
	あと9.6kg
目標	68.0kg	20.0％

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2018年8月

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♂幸せのサプリin横浜: 46歳男性; 177.0cm 78.4㎏

ジャブフック: 50歳男性; 177.0cm 75.1㎏

みかん太郎: 40代前半男性; 172.0cm 76.1㎏

じろたん: 男性; 180.0cm 78.2㎏

ベリーナ: 40歳女性; 162.8cm 56.6㎏

オホーツク: 男性; 173.7cm 90.4㎏

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