日記
2012年11月16日(金)
体重80.6kg

休前日以外は、飲酒しない

○

21時〜7時は、飲食をしない

○

今日から

21:00
体重80.6kg

ダイエットを始めます。

無理せず、じっくり頑張ります。


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身長:167.0cm
北海道在住の"tappy"です。

またしても… (^^ゞ、体重が増加傾向なので、頑張ってダイエットします。

"天然"という噂?がありますが、よろしくお願い致します(^^)v
2012年11月16日スタート
開始時81.0kg
-0.2kg
現在80.8kg
あと19.8kg
目標61.0kg

 

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