日記
2012年11月16日(金)
収支カロリー 229 kcal
摂取カロリー 1,905 kcal
消費カロリー 1,676 kcal

よ−くかみゅかみゅ

○

がまんしない

○

笑顔(^∀^)

×

無理しない

○

おかし食べなぁい ちょっぴりいいスイーツ 和菓子なら○

×

きのうのいちごのお弁当箱に
さっそく 自分で詰めて
完成です(о´∀`о)



うきうき♪♪

…お昼、なんだか
すごくうれしかったです(笑)


おはし 忘れず
お弁当袋にい〜れ〜て〜

水筒にホットのお茶をいれて
行ってきました♪


コメント
2012年11月16日 21:25
うわあー美味しそう!
たくさん入るんですね♪
2012年11月16日 21:29
はいっ(笑)

前は競争みたいに
女の子どうしでちっちゃな
お弁当箱持っていってて
疲れちゃったんです(笑)
 
 
2012年11月16日 21:56

お弁当っていいですよね〜


ぎばさっていうのは海藻みたいな、納豆より粘る食べ物です!!

2012年11月16日 22:44

-

 なんだか幸せオーラが伝わってきま
 した(*^ω^*)♪〇゚
 ゆゆんさんかわいいです**


-
2012年11月17日 12:04
赤色王子さんへ

海藻みたいなのですか〜(о´∀`о)
おいしそうです〜

優 **さんへ

冗談でもうれしいっ
ありがとう〜♪

優 **さん(о´∀`о)
2012年11月17日 14:41

-

 コメントありがとう**

 また26日に歯医者なんだあ(´><
 ゆゆんさんは最近歯医者さんいった
 りしましたか?(*゚ω゚`

 お絵かき楽しいですよね♪〇゚


*
2012年11月17日 18:12
私もちょくちょく
いきます(笑)

虫歯とかじゃなくって
メンテナンスみたいな(笑(о´∀`о)


どんなの書くのです〜?(・ω・)

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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.6s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 65.6s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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