ダイエット日記 > もっちさんのマイページ > 頑張ったよ!わたし!(><)
日記
2012年11月16日(金)
体重47.5kg   体脂肪率16.8%

今日の目標

未記入

11時台にお布団(*´ー`).。o○ (前日)

未記入

美脚マッサージ(前日分)

○

焼酎は2杯まで!(前日分)

○

おこたで寝ない!(前日分)

○

お通じ

○


ここ数日の不振を挽回できた!(と思う^^;)
ふーふーおつかれさま私(><)(><)(><)

旦那、今夜から不在だった(;ω;`)勘違い…
娘をお風呂に入れてくれて、晩ごはんも食べさせて(デザートのアイスも^m^)、「いってきます(・ω・)」と出て行った〜

今夜はフリーダムな晩酌…骨なしフライドチキンとかおにぎりとか…
明日は朝からPTA!これも頑張る!

今夜は飲み過ぎ注意〜(^^)ノ日 乾杯☆


コメント
 
 
2012年11月16日 19:18
お疲れ(^-^*)/

こたつ寝注意!!w

( ´艸`)
2012年11月16日 19:27
Kちゃん(^m^)コメントがマッハの速さ(^m^)
うれしい、ありがとう♪

晩酌しながらピンキーさ〜普段やんない悪いこと(^m^*)
不良主婦〜でも今日は許して!

おこたで寝ないように気をつける!(^^)ノ



……もしやっちゃったら、明日叱って(≧v≦)
(Mか)
2012年11月16日 19:48
もっちさんお疲れさまです〜(^^)
今日は思いきり?晩酌楽しんでくださいね〜( *^皿^)

良い旦那さま〜(*^^*)
ちなみに芸能人に例えると誰ですか〜??^^
2012年11月16日 20:05
めるさん(≧v≦)ありがとう〜!!!
思いっきり晩酌楽しんでる♪ピンキー彷徨いながら(お行儀悪い)
た、たまになら、いいよね…へへへ(^^;)ヾ

旦那、ホント優しいんだ…結婚前から全然変わらない。ちょっとのろけてみた!てへ!酔ってるな、私!

旦那、芸能人だとね、神保さんっていう俳優さんにそっくり!会う人会う人に同じ事言われるんだって。私も、そう思う…
相棒の、大河内さんの役やってる人(^^)
を、若くした感じ〜
2012年11月16日 20:33
結婚前から変わらないなんて素敵〜(*^^*)
うちは「釣った魚には〜」みたいな感じです(笑)

神保さんかっこいいじゃないですか〜( *´艸`)
相棒の役柄も素敵ですし、たまーにバラエティー出られて茶目っ気たっぷりな感じも大好きです〜^^
 
 
2012年11月16日 21:53
モッチッチ♪と日記書くタイミングが一緒だったみたい

(^w^)

普段やんない事って新鮮じゃ〜ん( ´艸`)

不良主婦なんかじゃないよw

よ〜〜しo(^-^)o

叱ってやるぅw(`ε´)
(Sか)
2012年11月17日 08:02
>めるさん^^

おはよう(^^)ノシ
神保さん、「僕には変態な役しかこない…」って嘆いてるのを見たことがあります(^m^*)なんかカワイイ

うちの旦那はね、釣った魚にエサやりまくるような人で、だからどんどん甘えちゃってむくむく太っちゃったんですヨ(≧ω≦)ガーン
女の敵だわwww


>Kちゃん^^

おはよーう(^^)ノシ

昨日おこたで寝なかった!Kちゃんに怒られるの楽しみにしてたのに!残念!(Mだね)

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39歳 女性 身長:163.0cm
もちもちした食べ物が大好きなので もっちです。
食べることが大好き〜三度の食事とおやつとお酒がご褒美です。

***********

2013/02/02 ピンキー開始1周年を迎えました♪

体重 58kg→45.5kg
体脂肪率 28%→15.5%

日々ちょびっとずつ、楽しく美活♪♪♪

***********


人生MAX体重は65kgオーバー。
(65kgを見て数年、体重計に乗ってなかった…、着れるお洋服は普通のお店にほぼナシ状態だった^^;)
産後の母乳パワーで48kgくらいまで落ちたけど、卒乳と共にブクブクブクブク…
70kgくらいあった?かも?しれない。


目標達成して暫く経ちますが、裸の自分は固そうで、女性らしくない(><) 
腹筋ワレワレ、腰骨ゴツゴツ。
夫にも「太って」と言われてしまった
orz

現在、増量ダイエット試みてます。

ウエスト58〜61のパンツが履ければ十分なんじゃないかな。
増量しつつ、パンツサイズはキープ、ぼよんとした太腿はマッサージで細腿化、バストとヒップは筋トレで増量!
色々とお勉強しつつ、理想のボディラインを手に入れたい(^^)

こつこつ焦らずやっていこう
そして綺麗なママに
(*^v^*)

ずっと続けられる事だけ。
毎日楽しく。笑顔。
常に健康を意識!



お酒、毎晩飲みます。
甘いものも大好きなので、食べます
(^0^)
アルコールとスイーツのない人生なんて!



*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*


目標

2012.2.29までに55.5kg 【達成^^】

2012.3末で54kg台ウロウロ
→53.7kg 【達成^^】

2012.4末で52kg台ウロウロ
(4/14改定)
→50.9kg 【達成^^】

2012.5末 50〜51kg【達成!^^】

2012.6〜 49〜50kgくらいで維持生活(^^)


2012.9〜 体脂肪率を20%くらいまで引き上げたい。鋭意努力中。

ゆっくり。楽しく。確実に。
一生自分の体と向き合う。大事にする。

ダイエットは一生(^^)ノ
2012年2月4日スタート
開始時58.0kg 28.0%
-10.5kg -9.6%
現在47.5kg 18.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標50.0kg 20.0%

 

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★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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