日記
2012年11月13日(火)
体重73.5kg   体脂肪率39.6%

毎日体重・体脂肪率を測る

未記入

20時以降の水以外の飲食禁止

未記入

踏み台昇降45分

未記入

73.5kg   39.6%

18:26
体重73.5kg  体脂肪率39.6%


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40代前半 女性 身長:160.0cm
絵に描いたようなオタクで重度の腐女子。ホモがあれば幸せ。今つり球が熱い。
だけど、せめて見た目くらいどうにかしたい。
腐女子だってお洒落したいし、好きな服を着たい。もう30も半ばだけどさ!


母親に似ればこんな苦労せずに済んだのに、父方に似たせいで……と、人のせいにしながらダイエットしています。
2012年10月1日スタート
開始時74.4kg 40.0%
-1.3kg +0.4%
現在73.1kg 40.4%
あと21.1kg あと20.4%
目標52.0kg 20.0%

 

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ガイア
女性 
157.0cm 72.4s

またね
30代後半 男性 
162.0cm 76.1s

みゅん
女性 
163.0cm 72.4s

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m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
40代後半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

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