日記
2012年11月16日(金)
体重61.7kg   体脂肪率45.1%
収支カロリー -385 kcal
摂取カロリー 1,564 kcal
消費カロリー 1,949 kcal

ベビーと外出

○

1日一回スロトレをする

○

万歩計8000歩

×

一日1〜2食のダイエットドリンク

○

もうダメなの?

今日は仕事があり、疲れて帰ったのは15時まえ。

ちびを連れて仕事に行くんだけど〜、いつも邪魔ばかり。食事をさせたり授乳をしたりで半分は育児タイムなのね。

会社では離乳食を残し、ベビーカーから勝手に降りてハイハイでいたずら、で壁におでこぶつけて大泣き、電車で帰宅するもミルクも飲まずに泣き叫ぶ。

私は唯一の食事を楽しみに帰ってきたのにぎゃーぎゃー泣いて食事の支度も出来なくてイライラ。

お腹が空きすぎてイライラする上にギャン泣きのチビについに食欲爆発。

間食までしちまった。

もう挫折か…


コメント
2012年11月16日 20:58
頑張ってますね(*^o^*)

育児に家事に(>_<)
尊敬だし、赤ちゃんもお母さんと同じ気持ちじゃないかな〜

お母さんも赤ちゃんも頑張ってるし、赤ちゃんに伝わってる感じだね(;_;)

そんな中私もきっと食べてると思う。
余裕もったダイエットお互いしたいよね(;_;)


ダイエットはお母さんの都合だしさ、私は反省すべきとこ育児やっててあるよ(^O^)


今は赤ちゃん1番だから、それを忘れずにダイエットしていくよ(^O^)

ピノンままさんも気長に継続できる方法一緒考えていこうね(^O^)

一緒がんばろう(^O^)
2012年11月17日 23:45
すみかこなさん、ありがとう。

仕事は自営の手伝いなのでかなり融通がきくんですよね。だから、お子さんを預けて仕事してるママさんと比べると中途半端。そして、連れて仕事に行けば育児に時間が取られる。

預けるべきですよね。お互いのストレスのために。

なかなか割りきれなくて。

できれば仕事なんかしないで幼稚園に入るまではず〜っと一緒に過ごして育児に専念したい…。


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40代後半 女性 身長:153.0cm
ここ5〜6年で10キロ以上も太りました。
長女は12歳、次女は今年産まれたばかりで産後も痩せませんでした。

次女が幼稚園に通うようになるまでに痩せてきれいなママになりたい…
2012年11月13日スタート
開始時62.0kg   
-3kg
現在59.0kg 39.8%
あと12kg
目標47.0kg   

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

エルム
女性 
155.0cm 58.8s

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50歳 女性 
150.0cm 57.0s

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

ぷるこ
48歳 女性 
160.0cm 59.5s

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