日記
2012年11月16日(金)

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

やっと

11:16

この週末iphoneに買い替えます。

4Sだけど。


って事でまめに更新できると思われます。

たぶん(笑)



昨夜、ボジョレー解禁日でたらふく飲んで食べたし

ダイエットもそろそろ本格モードに入らねば。

うん、頑張るぞ!(`・ω・´)ノぁぃッ!


皆様も、がんばりましょう〜d(・∀<)


コメント
まゆ平
2012年11月16日 13:38
私は絶対使いこなせへんし
おそらくずっとこの携帯のままやわ(笑)

マメな更新、期待せずに待ってるし(笑)


ダイエットモードに入る時は
私のスイッチも一緒に“ON”するの忘れんように(^_-)-☆
2012年11月16日 17:34
はなみちゃん。
私も欲しいです!長女と旅行へ行ったとき、情報収集、とっても役に立ちました。
2012年11月16日 23:22
こんばんは♪

おお〜いいですね!
私未だにガラケー使ってて、人前で出すのちょっと恥ずかしいです(笑)

でもまだ二年も使ってないし、十分用は足りるんですよねぇ。
ピンキーなんて携帯からの方が使いやすいし(笑)

まー次はスマホデビューしますけど、ず〜っと先だな…(苦笑)

なんかダラダラと今月も後半に…減ってない?!
やばし!!(汗)

2012年11月20日 13:58
★まゆっぺ

スマホ、思ってるより簡単!
日記も更新できんのに言うなって?(笑)

いや、マジでスマホは便利。
おすすめよー!


★hironnさん

ほんと便利さを実感。
スマホ一つで何でもできちゃう感じ…
でもこれが、依存になっちゃうんだろうね(><)


★あやさん

ガラケーの意味が分からなかったから、調べた(笑)
私も、あやさんと一緒だったよ。恥ずかしさを感じた。
でも、意外と多いと思うよ〜携帯派!(笑)


でもでも、スマホおすすめ!
色々役にたつよ〜!^^

私も減ってなーい。どうしよ。


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52歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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Noire
36歳 女性 
160.0cm 65.0s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 62.5s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 72.5s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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