ダイエット日記 > chichiさんのマイページ > 鼻づまりで、ご飯美味しくない〜☆
日記
2012年11月16日(金)
体重61.9kg

毎日体重計に乗る!

○

バレリーナのポーズ!

○

昨日風邪っぴきだというのに、帰りにボジョレー買ってきた!
でもどうにも体中痛くてワインじゃなく、風邪薬飲んだ(´・ω・`)
おかげで今日は、すこし元気です♪

***昨日の記録***
【昼食】
サンドイッチ 猪肉ジャーキー C1000一日分のビタミン飲料
青汁/アミノコラーゲン粉末 葉酸/鉄サプリメント
ブラックコーヒー 紅茶 緑茶 100%アップルジュース

【夕食】
脂肪燃焼スープ(トマト・玉葱・セロリ・キャベツ・ピーマン)
ピザ 100%アップルジュース 麦茶 風邪薬

食物を陰と陽に分けると、ビールは陰で赤ワインは陽らしい☆
ちなみにコーヒーは陰で、紅茶は陽。
陰は体を冷やし、陽は体を温める食物。
寒い時期なので、陽のもの摂って体を温めようo(。´・∀・`。)o


コメント
 
 
2012年11月16日 11:15
お大事にして下さいね☆


>猪肉ジャーキー

どこから、仕入れて来たの?(笑)
2012年11月16日 11:36
猪肉、普通売ってないですよね〜(笑)
会社の男の子で、狩猟が趣味!って子がいるんですヨ。

週末狩りして、自分で燻製作り、持ってきてくれるんです。
見た目怪しげで「お腹壊したらあんたのせいだ〜」とか
言いつつ、でもせっかくくれるので食べてますヾ(≧∀≦ )

今のとこ、お腹壊したことはないで〜す(笑)
 
 
2012年11月16日 14:40
風邪、早く良くなるといいですね。

暖かくしてゆっくり休んでください。

お大事に。
2012年11月16日 15:31
スーラさん、こんにちは♪
遊びに来て下さってありがとうございますo(。´・∀・`。)o

旦那様は、風邪なのにちーっともお手伝いしてくれないので
仕事帰ったら、普段通り家事と育児なのですよ〜(*`З´*)

きっと、神様がたくさん働け動けと言っているんだわと
前向きに考えよう・・・でも今日は早めに寝るようにします☆

スーラさんも、寒いので風邪引きませんように♪
また来週お会いしましょう(o'ω'o)ノ
 
 
2012年11月16日 18:57
わかります。わたしも喉いたと、鼻水で、味がわからないので、ご飯の味付けが不安です。
きちんと、足首とかあたためますねー☆彡
着実にへってますね!
2012年11月19日 20:19
ボジョレー飲んでも風邪治らなかった(^^?
そうそう♪ 私、明日から脂肪燃焼スープdietをする事にしました(*^^)v
明日から頑張りますネ!(^^)!

chichiさんは早く風邪が良くなります様に♪
2012年11月21日 13:01
ポコさん、元気になっているといいなぁ☆
あとで伺います(o^―^o)
私は長引いちゃって、4日間ダウンしてました(;´・ω・)
体重戻っちゃうし・・・また頑張ってやり直しです!

mokaさん、ちょっとお久しぶりになってしまいましたが
脂肪燃焼スープ、一緒に頑張りましょ〜♪
私はかなりゆるーくやっていますが(;^ω^)
あとで効果を見にゆきますよ〜!

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40歳 女性 身長:166.0cm
4歳の愛娘がいます
現在妊娠6ヶ月
仕事に家事に毎日忙しいけれど
みんなと一緒に頑張って
きれいなママになりたいです

***体重の推移記録***
1ヶ月目:62.0Kg 開始より-2.0Kg
2ヶ月目:前月より
3ヶ月目:前月より
4ヶ月目:前月より
5ヶ月目:前月より
6ヶ月目:前月より
2012年11月1日スタート
開始時64.0kg
+10.5kg
現在74.5kg
あと22.5kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 75.2s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.3s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.1s

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 65.5s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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