日記
2012年11月16日(金)
体重68.8kg   体脂肪率32.8%

エアロバイク 600kcal

未記入

腹筋 30回

未記入

ストレッチ

未記入

お菓子を食べない

未記入

68.8kg   32.8%

09:35
体重68.8kg  体脂肪率32.8%


コメント
2012年11月16日 15:05
こんにちは。似たスタイルのお友達で拝見しました。
私の場合は完全な産後太りで2年経過し修復困難になってます。すぐに太るのに痩せるのって大変ですよね。。お互い頑張りましょうね〜!
2012年11月17日 07:26

コメントありがとうございます◎

リバウンドの繰り返しで
中々痩せなくて苦労してますが、
いつか痩せると信じて
地道に頑張ってます(^O^)

お互い頑張りましょうね★



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20代後半 女性 身長:162.0cm
痩せる痩せると言いつつ
太り続ける毎日…(笑)

痩せてMサイズの服を着る!
今度こそは痩せるぞっ(・∀・)g!
2012年8月17日スタート
開始時69.0kg 33.0%
-1.2kg -0.3%
現在67.8kg 32.7%
あと16.8kg あと10.7%
目標51.0kg 22.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 69.7s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

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さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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