日記
2012年11月15日(木)
体重60.3kg

ごはんをよく噛む!

○

意識して歩く!

○

なるべく毎日ストレッチ!

○

体重を毎日計る!

○

姿勢よく!

○

お菓子から徐々に離れる!

○

朝起きたらコップ1杯の常温水!

○

what !?

23:24
体重60.3kg

もー久々の恋はあかんわ。
まず、これは恋?(笑)
もーしんどいからいやよ〜
と言いつつ話したい(笑)

かわいくなりたい\(^o^)/


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
スタイルよくなりたーい!!!!!!
ときめいてしまった!(笑)
2012年11月10日スタート
開始時60.0kg
+1.1kg
現在61.1kg
あと11.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なったん
30歳 女性 
161.0cm 60.9s

M
20代後半 女性 
159.0cm 60.0s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 62.7s

一覧へ

 

ピノンまま
40代後半 女性 
153.0cm 58.6s

もりみ
25歳 女性 
158.0cm 61.5s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!