日記
2012年11月12日(月)
体重48.8kg
収支カロリー -218 kcal
摂取カロリー 1,530 kcal
消費カロリー 1,748 kcal

食べるときは30回噛む

未記入

姿勢正しく、座るときは足付ける

未記入

半身浴

未記入

毎日 腹筋30回 2セット

未記入

ウォーキング 毎日!

未記入

飲み物は 基本お茶か水!

未記入

48.8kg

06:23
体重48.8kg


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25歳 女性 身長:153.1cm
残りのJK こんな体型で終わらせたくない!
痩せて 可愛くなる!
痩せなきゃ 後悔する。

全力で!
アイドル体重目指す(^^)

今しか出来ないことが
多すぎる!

食べることはいくつになっても 出来るよね!


可愛くなって スタイルよくなって 可愛い格好して
ももクロのライブ行きたい!

可愛い格好で ポルノライブ行きたい!!!


ファンで1番可愛く!!


頑張るぞおお!!!!
2012年11月10日スタート
開始時49.0kg
-0.3kg
現在48.7kg
あと6.7kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2020年2月  
                  1
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9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29

 

登録がありません。

 

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美奈
50代前半 女性 
156.0cm 49.5s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

juney
37歳 女性 
156.0cm 48.9s

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ゆゆん
女性 
157.0cm 43.3s

ピノンまま
40代後半 女性 
153.0cm 58.6s

もりみ
26歳 女性 
158.0cm 61.5s

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