日記
2012年11月11日(日)
体重59.2kg   体脂肪率33.2%

間食をしない

未記入

給食を少し減らす

未記入

毎日体重を測る

未記入

59.2kg   33.2%

22:44
体重59.2kg  体脂肪率33.2%


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21歳 女性 身長:160.0cm
とりあえず簡単なダイエットから

ガンバッテ行きましょう!

Go!Go!
2012年1月14日スタート
開始時54.2kg 31.1%
+5kg +2.1%
現在59.2kg 33.2%
あと9.2kg あと5.2%
目標50.0kg 28.0%

 

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合計

 

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チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 57.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 62.0s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.1s

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YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 61.8s

かげ
男性 
168.0cm 63.0s

oriental
32歳 女性 
155.0cm 61.6s

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