日記
2012年11月11日(日)
体重63.3kg

有酸素運動

未記入

うの&樫木ダイエット

未記入

ストレッチ

未記入

控えめな食事

未記入

お通じ

未記入

ドローインを心がける

未記入

63.3kg

22:39
体重63.3kg


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37歳 女性 身長:151.0cm
精神科に通い、療養中。
10年前から摂食障害。

過食で20s太り60kgに。
-20kg目指してがんばります


みなさんよろしく( *・ω・)ノ
2012年1月23日スタート
開始時55.0kg 33.0%
+9kg +9.2%
現在64.0kg 42.2%
あと24kg あと20.2%
目標40.0kg 22.0%

 

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おちゃら
女性 
153.0cm 65.1s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 64.5s

西瓜。
女性 
150.0cm 65.1s

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YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 64.4s

セレナ
51歳 女性 
167.0cm 70.1s

かげ
男性 
168.0cm 63.0s

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