日記
2012年11月10日(土)
体重75.9kg   体脂肪率32.8%

酵素サプリ飲む

×

仕事

17:45
体重75.9kg  体脂肪率32.8%

忙しくて頭がざわつく。いつもどうりの一日だったはずやけど、やっぱり、制服見ると怖いよう。周りの女性たちが皆綺麗で、凹む凹む。きれいになりたいよう。


コメントする


 


38歳 女性 身長:175.0cm
いつか、変われるかなぁ。。。
2011年5月8日スタート
開始時81.8kg 33.0%
-0.6kg +2%
現在81.2kg 35.0%
あと11.2kg あと11%
目標70.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 84.2s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 79.4s

一覧へ

 

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.0s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 79.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!