日記
2012年11月10日(土)

お腹をへこませて生活する☆

○

★バランスのよい食事

×

筋トレをする☆

○

★アイスは最高1つまで

×

1日目

17:18

ちびちゃんが残したアイス
食べてしまったあ(ノД`)
本当に毎私日アイス食べすぎ!


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27歳 女性 身長:158.0cm
2人の女の子のママです♡
周りを見たら細いママさん
ばっかりだあ(ノД`)ウラヤマシ
私は細いだけじゃなく
引き締まった綺麗なラインを
目指して頑張るぞ!
2012年11月10日スタート
開始時48.0kg 20.0%
±0kg -0.4%
現在48.0kg 19.6%
あと6kg あと4.6%
目標42.0kg 15.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.3s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.8s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.4s

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もりみ
23歳 女性 
158.0cm 62.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

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