ダイエット日記 > ゆうさんのマイページ > ダイエット3日目、4日目
日記
2012年11月10日(土)

レッグマジック

○

ストレッチ

○

1日10000歩!!

×

モチベーションを下げない!

未記入

お通じ

未記入

一番最初に野菜を食べる!

未記入

朝掃除を少しでもする!

未記入

昨日は友達のとこ泊まったから
書けなかったあ(;´Д`)

お鍋だったから野菜食べて、
今日は少なめでいい感じ!
朝体重が減ってるといいな(´▽`)!

バイトで動きまくろう( ^o^)ノ


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26歳 女性 身長:160.0cm
クリスマスまでに痩せる(○´∀`○)
告白してがんばるぞ(´▽`)
よろしくお願いします♪
2012年11月7日スタート
開始時52.7kg
-1.5kg
現在51.2kg
あと3.2kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.9s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 53.5s

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もりみ
23歳 女性 
158.0cm 63.9s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
31歳 女性 
164.0cm 55.1s

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