日記
2012年11月1日(木)
体重72.5kg   体脂肪率24.7%

72.5kg   24.7%

22:56
体重72.5kg  体脂肪率24.7%


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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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爽子
40代前半 女性 
162.0cm 70.9s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 72.4s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.8s

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Koichi
168.0cm 72.0s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

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