日記
2012年11月8日(木)
体重57.6kg   体脂肪率22.7%

57.6kg   22.7%

08:41
体重57.6kg  体脂肪率22.7%


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女性 身長:164.0cm
はじめまして。カシワです。
去年ゆっくり調整して52キロまで減量したのですが、今年の春から一気に太ってしまったので、気合いを入れるためブログを書くことにしました。よろしくお願いします。
2012年9月27日スタート
開始時58.2kg 22.9%
-0.4kg -0.1%
現在57.8kg 22.8%
あと9.8kg あと4.8%
目標48.0kg 18.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.3s

しょこら
女性 
162.7cm 54.9s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

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とまと
27歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
36歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代前半 女性 
160.0cm 54.9s

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