日記
2012年11月7日(水)
収支カロリー 40 kcal
摂取カロリー 1,790 kcal
消費カロリー 1,750 kcal

お通じ

○

32

20:58
体重58.5kg

@減ったああああ\(^o^)/
ちょっとびっくりしたwwww
二度見したよwwwww

@生理も終わったし!
痩せ期に期待(`・ω・´)

《明日》
@朝の予定(500)
卵かけご飯300
おでん200
@昼の予定(400)
弁当
@夜の予定(600くらい予定)
豆腐
サラダ50


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20代前半 女性 身長:169.0cm
ここ一年で10キロ太ってしまい一念発起!
53キロ目標頑張ります!
2010年8月18日スタート
開始時65.0kg
-4kg
現在61.0kg
あと6kg
目標55.0kg

 

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

みあ
女性 
156.8cm 45.0s

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