日記
2012年11月7日(水)
体重62.4kg   体脂肪率29.0%

62.4kg   29.0%

08:30
体重62.4kg  体脂肪率29.0%


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48歳 女性 身長:163.0cm
30年後を考えて。ダイエットスタート。3ヶ月後に目標体重54キロ目指します。)^o^(
2012年11月2日スタート
開始時64.0kg 29.5%
-3.2kg -1.4%
現在60.8kg 28.1%
あと6.8kg あと8.1%
目標54.0kg 20.0%

 

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50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.0s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

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こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

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