日記
2012年11月7日(水)
体重56.8kg

おはよー

08:22


昨日の更新出来んかった〓
昨日は

味噌汁
おにぎり1
大きいツイスト?なんか
白い甘いのついてるやつ
半分


お弁当
ご飯
ポテサラ
やばい忘れた←


まぐろずけ
ご飯
すまし汁2

間食
チーズケーキ1/4
こんにゃく畑3
ツイストの残り

んーまとめたの
いいけど、忘れてるという
やばいな
書き留めておくとかしな
無理かなあー

悩む
6.9→6.3

運動中々出来ないのきついー
朝も、今日は学校やけど
記録せず寝たから
朝バタバタしてたー

今電車ですが

なんか良いダイエット方ないかなー
ジャニとかダンスサークルみたいなんあったら
即効はいるのに


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25歳 女性 身長:153.0cm
NEWS関ジャニ∞NMB大好きですよっと
2012年9月17日スタート
開始時55.0kg   
+2.4kg
現在57.4kg 34.3%
あと1.4kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.9s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.5s

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キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

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