日記
2012年11月7日(水)

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

階段を使う

未記入

便秘さんさよならぐっばい

未記入



おこわ
ココア
しゅーまい
豚汁


おこわは昨日いただいたもの(・ω・)
すごいおいしかったです!


今日はバイト前に片付けしよーと早めのきしょう。
となると朝ごはん食べてしまう(´°ω°`)ちーん。


コメント
 
 
2012年11月7日 11:37
おこわもちもちしてておいしいですよね

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24歳 女性 身長:159.0cm
変わりたいなら努力するしかない。

体型もだけど内面も変わりたい。



目標は45キロ!
15キロ大ダイエット!

現状維持なんか求めてないよ、常に輝ける自分を!
2012年5月15日スタート
開始時59.5kg
+1kg
現在60.5kg
あと15.5kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 63.2s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.1s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

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