日記
2012年11月6日(火)

腹筋100

未記入

ダンス

未記入

カロリー計算

未記入

すたーとだぜぇ(^O^)

23:36
体重62.9kg  体脂肪率28.7%

今日からスタートしたべww

きょうゎね〜

50分間ダンスしたよぉー

うん。楽しかったww

AKB全般ねww

UZAの完コピ目指してねww


ん〜〜〜

とりぁ

パソコン開く習慣を利用して

このダイエットつづけられればなww

とりぁ

がんばるべww

明日は何踊ろっかなww

んじゃ

おやすみなさいZZZ


コメント
2012年11月23日 15:31
AKBのダンスいいよね!
2012年11月24日 20:34
あもさん☆

AKBだけは
なぜか踊っちゃうww

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20代前半 女性 身長:168.3cm
幼児体系なぅのJK1ですT^T
中学でバレーと陸上辞めてから
急激に太りこの結果T^T
文化祭までにあの体系に…

年上♡タメ♡年下♡関係なく絡んでね笑笑

↓好きな芸能人☆
共通な人いたら絡んでね♡
中島健人☆
菊池風磨☆
藤ヶ谷太輔☆
二階堂高嗣☆
など・・・ジャニーズ笑
鈴木愛理♥
武田航平♥
武田梨奈♥

一緒にダイエット頑張りましょっ♪(´ε` )


2012年11月6日スタート
開始時66.0kg
-0.1kg
現在65.9kg
あと12.9kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.5s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.7s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.2s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 65.6s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 65.2s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

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