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2012年11月6日(火)
一口30回は噛む | ![]() | 夜ご飯に暴食しない | ![]() |
規則正しい生活 | ![]() |
食事
22:33朝
焼豚チャーハン
昼
お弁当
夜
納豆ご飯
今日バイト先のパートさんに「太った?」って言われた。悔しいから頑張る。

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朝
焼豚チャーハン
昼
お弁当
夜
納豆ご飯
今日バイト先のパートさんに「太った?」って言われた。悔しいから頑張る。