日記
2012年11月6日(火)
体重53.2kg   体脂肪率28.4%

夕方以降お菓子を食べない!!

未記入

朝・夜寝る前に体重測定!!

未記入

何か食べたら携帯に即メモる!!写メる!!

未記入

大皿から自分の分小分けにしてから食べる!!

未記入

漢方薬をきっちりのむ!!

未記入

火曜日ー

05:59
体重53.2kg  体脂肪率28.4%

今日は火曜日やし部活ー!
明日は水曜日やけど部活ー!
明後日は木曜日やし部活ー!

・・・ヽ(゚∀゚)ノ

部活の日は、帰ってきてからごはん食べようとすると21時とか22時とかになっちゃうのが困りもの・・・

はぁぁ50kgきりたい・・・

あ!!明日午前中実習お休み!!!♪♪


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29歳 女性 身長:156.0cm
これまでの最高体重は高校生のときの60kg。大学入ってうまいこと痩せて、2年前は50kgをきるかきらへんかのところをさまよっていたはずなのに…1年かけてゆっくり体重が増え…1年前には53kgに、そしてこの間の春休みでいつのまにか大台の55kgを超えてしまいましたorz さすがにヤバイと思ってダイエット日記始めます!!大学在学中になんとか!!

2年くらい前から乙女ゲーにはまってますw
基本的にハトアリからのロゼクラスタ、その他オトメイト作品とかうたプリとかラキドとかネヴァジスタとか好きですw

よろしくお願いします!
2012年4月14日スタート
開始時56.3kg   
-4.5kg
現在51.8kg 26.6%
あと1.8kg
目標50.0kg   

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.8s

ゆんゆん
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153.0cm 49.0s

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52歳 女性 
157.0cm 51.1s

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ブー
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150.0cm 54.7s

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157.2cm 59.9s

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