ダイエット日記 > ミドリさんのマイページ > あわわわわ・・・ノ( ̄0 ̄;)\
日記
2012年11月6日(火)
体重58.1kg   体脂肪率27.9%

金曜日からイベント三昧でダイエットから遠ざかった生活を送ってました。。。
だもので、体重完璧もどった〜!
本当に一瞬の56キロ台だった(ρ゚∩゚)
でもヨーグルトプチ断食してなかったら60キロとかなってたかもな。。。
と思うと、あの空腹に耐えてよかった(苦笑)

ところで、プチ断食実行中(1、2日目)はお通じあったのだけど
その後2日間も音沙汰なく、私って押し出しなんだな(スミマセン)
なーんて思ってしまったのでした(汗)


コメント
 
 
2012年11月6日 04:38
仕方ないよ〜!
イベント続き〜(><)

付き合いも大事!大事!

私も新年を50キロ台で、乗り越えるのが、目標(苦笑)
なので、今セーブしています♪

ホント、アメリカに居たら、太るのって、
とっても簡単ですよね〜!
お互い頑張りましょうね☆
 
 
2012年11月6日 05:10
にほんにいても簡単です(>_<)
57kgに一番近いの誰?

みんなダメダメねえ!
2012年11月10日 17:40
ミドリさ〜ん
私も押し出し派で〜す(ーー゛)
困っちゃいますよね。

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30代後半 女性 身長:153.0cm
アメリカに引越して以来、体重増加の一途。。。これはヤバいとダイエット開始。

2012年1月から再始動。
2011年8月より増えて72kgからの開始。
なるべく毎日ジム通いすることが目標。
2011年8月20日スタート
開始時72.0kg   
-9.6kg
現在62.4kg 33.7%
あと12.4kg あと8.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.3s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

ののの
30代後半 女性 
150.0cm 62.2s

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50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

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47歳 女性 
163.0cm 60.5s

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女性 
153.0cm 54.4s

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