日記
2012年11月6日(火)
体重56.3kg

なかなか

00:47


昼休み日記書く暇なかった←


お勉強
まぐろ?の甘いやつ←
玉子焼きA切れ
ポテサラ
ご飯


まぐろずけ
ご飯3/4
すまし汁2
大根サラダ

間食
こんにゃく畑4
4枚100カロクッキー
チーズケーキ1/4

なんかご飯書くなら
1日まとめたほうがいいかな?

体重
7.9→6.9(-1.0)

催眠ダイエット聞くのかな?
聞いて見よーっと

あと暖かルームシューズ
みたいなのはいた
ダイエットの本あって
悩んだが

今日靴下やさんで、安かったから
買ってみた笑

それでいけるなら
そうしよっと(^_^)

いい運動で
継続出来そうなのないかなー
飽き性やから中々ね〓


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25歳 女性 身長:153.0cm
NEWS関ジャニ∞NMB大好きですよっと
2012年9月17日スタート
開始時55.0kg   
+2.4kg
現在57.4kg 34.3%
あと1.4kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 58.6s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.7s

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キキ
女性 
170.0cm 64.4s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

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