日記
2012年11月6日(火)
体重62.8kg

10時以降は食べない

○

間食しない

○

できるだけ歩くか自転車

○

甘いもの食べない

×

飲み物ゎ水かお茶か0カロリーのもの

○

5時以降ゎ間食なし

○

やったぁ^

00:30
体重62.8kg


今日間食しなかった☆

めっちゃ嬉しい\(^o^)/

もうこれからも間食なしで
頑張るぞー☆彡

間食なかったからと言って
夜たくさん食べるのゎ

辞めましょうっとw


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女性 身長:165.0cm
今日から本格的にダイエット
始めるぞー(*^_^*)

まぢで痩せたいょーw
だから痩せる;)痩せて見れるぅー

んでみんなに痩せたねって
言われるような体系になるぅー

好きな人を思って
頑張ります
2012年10月30日スタート
開始時63.5kg
-1.1kg
現在62.4kg
あと7.4kg
目標55.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.2s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.9s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

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こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 58.0s

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 63.5s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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