ダイエット日記 > ｺｺｱさんのマイページ > 43.2kg 20.0％
2012年11月5日（月）
収支カロリー -856 kcal
摂取カロリー 1,082 kcal
消費カロリー 1,938 kcal
毎晩腹筋50回 |  | お風呂上がりにｽﾄﾚｯﾁ | |
夜8時以降 食べない飲まない |  | 果物を食べる | |
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23歳 女性 身長：151.0cm
2012年10月24日スタート
| 開始時 | 43.0kg | 22.0％ |
 | +0.2kg | -2％ |
| 現在 | 43.2kg | 20.0％ |
| あと6.2kg | あと8％ |
| 目標 | 37.0kg | 12.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
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