日記
2012年11月5日(月)

毎日体重を測る

○

よく噛んで食べる

×

間食禁止

×

おはつ

23:15

絶対痩せてイメチェンするのです。

自分は‘ぽっちゃり’じゃない!‘ただのデブ’だと!!


絶対痩せてやるのです


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28歳 女性 身長:151.0cm
意志が弱く、ダイエット続かず…ここで気合いを入れ直します!!
2012年11月5日スタート
開始時75.0kg
+1.5kg
現在76.5kg
あと31.5kg
目標45.0kg

 

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まな
20代前半 女性 
151.0cm 76.5s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 64.5s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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