日記
2012年11月5日(月)
体重71.9kg   体脂肪率19.2%

ちょっとでも運動

未記入

間食禁止

未記入

炭酸禁止

未記入

たばこも吸わないでね

未記入

体脂肪率

21:34

オムロンとタニタと体脂肪率の傾向が違うからわからなくなってくるね・・・


コメント
 
 
2012年11月5日 21:46
我が家の体組成計も、乗ったら体脂肪率が変わります。
体重は同じなのに、なぜ・・・???

同じように使えないし、せっかく『減ったv(。・ω・。)ィェィ♪』って喜んでたら、実は増えてた・・・なんてことも。
2013年4月29日 02:47
あ、コメントありがとうございました!
て、もう半年近くたってますけど失礼しました。。。
ダイエットの中だるみの後、活動停止していたのもあって、気がつきませんでした。。。

同じ体重計でも、体重減っても体脂肪率があがったり、体重計の仕組みも身体の仕組みも、よくわかんないですよね(笑

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男性 身長:175.0cm
とにかくおなかまわりをなんとかしないと。。
デスクワークになる前の体重63kgに戻すことが永遠のテーマ
2012年9月14日スタート
開始時79.0kg 21.0%
+0.2kg +3.1%
現在79.2kg 24.1%
あと16.2kg あと10.1%
目標63.0kg 14.0%

 

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♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 79.9s

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29歳 男性 
177.0cm 80.7s

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