日記
2012年11月5日(月)
体重86.0kg

朝・夜 体重を量る

未記入

食事はゆっくり・30回噛む

未記入

姿勢を意識する

未記入

歩いて下校する

未記入



風邪をひきました(泣)
今は、熱が下がり、喉の痛みだけです!

なので、ここにも中々来れませんでした…

そして、今日、久しぶりに体重測ったら86キロ!?
熱でヨーグルトとか果物しか食べてなかったからだね
しかし、86キロ(笑)
このまま、風邪でいたいかも

普通に戻ったら、太るかな…OTZ
90キロの壁は高かったからな
戻りたくないなぁー
戻るのは早いんだろうな…

それでは、また。


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女性 身長:165.5cm
はじめまして、ゆなです。

一人じゃ誘惑とかに負けてしまいそうなので、登録しました。

友達など募集してます
良かったら仲良くしてくださいm(__)m

よろしくお願いします。
2012年9月29日スタート
開始時91.0kg
-5kg
現在86.0kg
あと6kg
目標80.0kg

 

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166.0cm 85.1s

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163.0cm 85.8s

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