日記
2012年10月28日(日)
体重42.8kg   体脂肪率16.0%

夜6時半以降は何も食べない!

未記入

毎日ストレッチ&腹筋&逆立ち!

未記入

お菓子は食べない!

未記入

42.8kg   16.0%

22:42
体重42.8kg  体脂肪率16.0%


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18歳 女性 身長:163.0cm
今、ダイエットに励んでぃる中学生です(●´ω`●)ゞエヘヘ

目標体重&体脂肪にぃくよう、日々頑張りますぅ☆
2012年8月19日スタート
開始時47.0kg 19.0%
-4.2kg -3%
現在42.8kg 16.0%
目標達成!! あと1%
目標43.0kg 15.0%

 

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まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.0s

dolce
40代前半 女性 
162.0cm 45.5s

亀八
35歳 女性 
162.0cm 43.4s

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さっさ
24歳 女性 
149.0cm 43.6s

satoshi
40代前半 男性 
165.0cm 74.5s

そうだよ
47歳 男性 
175.0cm 106.6s

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