日記
2012年10月28日(日)
体重60.0kg

しっかり風呂に20分浸かる!

○

4週間

21:46
体重60.0kg



体重記録してから
4週間、つまり
1ヶ月経ちました!


だけど今日の体重は
体重記録初日と同じ。
最近ストレッチとか
マッサージも手抜き
だった(;_;)

無事テストは終わったけど
終わってから
勉強から解放されたからか
すごーいグダグタしてる。

この土日は食べて寝て
また食べて寝て…の
繰り返しだった。

から2日で1kg?ぐらい
増えてしまった…。

言い訳だけど体が重くて
ダルかった…。
変なストレスというか
とにかく食べたかった。
暇さえあれば食べてた。
こんな休日だった。


おー(^O^)!?



今トイレ行ったら
生理になっていた
ことが発覚!ヨッシャー!

よしっ(・_・)!

もう少しで
痩せ期がくる!
生理のときは少し辛いけど
乗り越えるしか☆!


これで修学旅行に
かぶることは無くなった!
うれしーい(* ̄∀ ̄*)

次の痩せ期で
どこまで体重落とせるかが
重要なポイントだ!


また半身浴、ストレッチ
マッサージしっかり
見直さなきゃ!!!


好きな人に振り向いて
もらいたいんだー(^O^)!!

少しでも近づきたいし
女の子として見てほしいんだ!

明日から学校だけど
気合いと笑顔で
ぶっとばしていきたい!
ちょっと無理かもしんないけど
頑張るー(`・ω・)b


いつ生理くるのか
不安だったから今
すごいうれしい。


反省点が多いから
これを踏まえて
1週間後には
いい報告ができると
いいな(・∀・ )ノ


_


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22歳 女性 身長:153.0cm
ダイエット頑張ります(*´д`)
高2です☆!
2012年9月30日スタート
開始時60.0kg 32.0%
-0.2kg ±0%
現在59.8kg 32.0%
あと4.8kg
目標55.0kg   

 

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ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.8s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 61.3s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.7s

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ハール
40代後半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

とまと
27歳 女性 
152.7cm 57.9s

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