日記
2012年10月27日(土)
体重50.9kg

1日1300i以内にする、

○

ストレッチを毎日する、

○

間食をひかえる、

○

うんち、

未記入

28日め

21:21





停滞期なかなか終わらない

体重は減ったけど見た目変わらないから
今日から運動を取り入れます

がんばる


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22歳 女性 身長:158.0cm



最近ズボンにはまってます:)

今はピチピチだけど着こなせるように痩せる!
足出しても恥ずかしくないような体型になるー!!


がんばります(〃▽〃)



2012年5月28日スタート
開始時54.4kg 28.4%
-1.5kg +2.4%
現在52.9kg 30.8%
あと2.9kg あと10.8%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

rion
女性 
158.0cm 52.7s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.1s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 87.9s

なち
24歳 女性 
154.0cm 48.8s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

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